UMM Institutional Repository

PENGARUH SENAM PILTES TERHADAP PENINGKATAN FLEKSIBILITAS OTOT PUNGGUNG BAWAH PADA PEGAWAI WANITA PUSKESMAS SARONGGI DI SANGGAR SENAM LISA SUMENEP

Jannah, Nurul (2017) PENGARUH SENAM PILTES TERHADAP PENINGKATAN FLEKSIBILITAS OTOT PUNGGUNG BAWAH PADA PEGAWAI WANITA PUSKESMAS SARONGGI DI SANGGAR SENAM LISA SUMENEP. Undergraduate (S1) thesis, University of Muhammadiyah Malang.

[img]
Preview
Text
jiptummpp-gdl-nuruljanna-55403-1-pendahul-x.pdf

Download (622kB) | Preview
[img]
Preview
Text
jiptummpp-gdl-nuruljanna-55403-2-babi.pdf

Download (174kB) | Preview
[img]
Preview
Text
jiptummpp-gdl-nuruljanna-55403-3-babii.pdf

Download (567kB) | Preview
[img]
Preview
Text
jiptummpp-gdl-nuruljanna-55403-4-babiii.pdf

Download (45kB) | Preview

Abstract

Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam pilates terhadap peningkatan fleksibilitas punggung bawah dengan sebelum dan sesudah diberikan intervensi senam pilates menggunakan metode sit and reach. Metode: Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah pra-eksperimental dengan pendekatan one group pre-post test desain. Penelitian ini dilakukan dari tanggal 9 September - 8 Oktober tahun 2017 (n=23). Responden dalam penelitian ini adalah pegawai wanita puskesmas sumenep yang mengalami atau masuk dalam kriteria inklusi. Analisis data dilakukan dengan paired Ttest dengan menggunakan aplikasi SPSS Versi 16. Hasil: Hasil penghutungan Paired T test dengan menggunakan SPSS versi 16 dengan probabilitas (sig.)= 0.00 < 0,05maka H1 diterima. Sehingga didapatkan hasil penelitian terbukti bahwa senam pilates berpengaruh dalam peningkatan fleksibilitas punggung bawah pada pegawai wanita puskesmas saronggi di sanggar senam lisa sumenep. Kesimpulan: Ada pengaruh peningkatan fleksibilitas punggung bawah sesudah diberikan terapi senam pilates dimana dalam nilai rata-rata fleksibilitas punggung bawah yaitu (20,6) lebih tinggi dari pada nilai fleksibilitas sebelum diberikan senam pilates yaitu (18,6)

Item Type: Thesis (Undergraduate (S1))
Student ID: 201310490311036
Keywords: Fleksibilitas, Punggung Bawah, Senam Pilates
Subjects: R Medicine > RM Therapeutics. Pharmacology
Divisions: Faculty of Health Science > Department of Physiotherapy (11202)
Depositing User: Ida Fitriani Noor
Date Deposited: 14 Jan 2019 02:31
Last Modified: 14 Jan 2019 02:31
URI : http://eprints.umm.ac.id/id/eprint/43233

Actions (login required)

View Item View Item
UMM Official

© 2008 UMM Library. All Rights Reserved.
Jl. Raya Tlogomas No 246 Malang East Java Indonesia - Phone +62341464318 ext. 150, 151 - Fax +62341464101
E-Mail : infopus[at]umm.ac.id - Website : http://lib.umm.ac.id - Online Catalog : http://laser.umm.ac.id - Repository : http://eprints.umm.ac.id

Web Analytics

UMM Institutional Repository is powered by :
EPrints Logo